Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 94,64g | Carb: 154,30g.
Colazione: Future Life Smart Food Chocolate. Pranzo: Avocados , Bakers Crackerbread Wheat Toast, Woolworths Multiseed Wraps. Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: PnP Fat Free Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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