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Lanche da tarde e pré treino. Bolinho de micro de 3min + calda de whey ♡
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1080 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 88,59g | Carb: 90,91g.
Colazione: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Quaker Farinha de Aveia, Mamão Papaia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Pranzo: Palmeira Sardinha em Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite Leve, Cebolas, Cenouras, Tomates, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Mamão Papaia, New Millen Protein Complex, New Millen Protein Complex, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. Di più...
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Storia del Peso di bcafe23
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