Diario di yayangpramestyani, 22 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
83 kg Perso fino ad ora: 32,5 kg.    Rimanenti: 23 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1114 kcal Gras: 47,77g | Prot: 34,77g | Carb: 147,84g.   Colazione: Rebo Kuaci, Sunpride Banana. Pranzo: Putih Telur Matang, Sunpride Banana, Buncis, Mayones. Cena: Singkong, Sunpride Banana. Di più...
2288 kcal Esercizio: Jalan kaki - 3 ore, Dormire - 3 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yayangpramestyani


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