|
Эх, день рождения сына дал о себе знать😒Чуть больше поела сладкого и всё, тут же отложилось😒
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 31,31g | Prot: 51,20g | Carb: 144,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Плов с Курицей. Pranzo: Цикорий с Молоком, Помидоры. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебец Черничный, Цикорий с Молоком. Snacks/Altro: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|