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perasaan kemarin over food. maksimal 1200 tp makan sampe 1700 kal. tp kok BB malah turun 1kg ya? ada yg bisa berikan penjelasan? oh ya, klo trman ku hamil 2bulan trus dia hiit cardio spt plank, loncat bintang, sit up dll apakah bahaya?
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1381 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 39,53g | Carb: 164,27g.
Colazione: Pisang, Gery Chocolatos. Pranzo: Telur Rebus Lunak, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Starbucks Skinny Cappuccino (Grande), Kentang Goreng, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Apel, Pisang. Di più...
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 Commenti
emang makan nya apa aja mb. clean food atau?
22 set 18 da utente: Anggun Sar8
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22 set 18 da utente: Leni Liu Cing Link
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lebih banyak kalori dr gery chocolatos 8 stik
23 set 18 da utente: kiky1988
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sisanya, sore makan nasi sama ayam goreng tepung homemade 1. paginya apel sama kopi.
23 set 18 da utente: kiky1988
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Sya bleh ngsik sran,, jgn mkn apel smbil mnum kopi cz bji apel mengandung sianida,,,, bahaya lo
23 set 18 da utente: yuliatin b
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@leni dan @yuliatin makasih ya infonya 😉
23 set 18 da utente: kiky1988
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24 set 18 da utente: yuliatin b
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It bahaya,,,, krna sit up it kan mengunci perut,,, msak iy hamil olach rga sit up,,,harusx yoga lw ibu hmil,,, lw sit up bsa " kram tu prut
24 set 18 da utente: yuliatin b
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Storia del Peso di kiky1988
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