Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 71,83g | Prot: 97,26g | Carb: 83,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяноблин, Солянка Сборная Мясная, Льняное Масло. Pranzo: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 150 юлия
|