Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 106,46g | Prot: 119,30g | Carb: 149,55g.
Colazione: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Багет, Сырники 23.09. Pranzo: Причуда Торт Вафельный, Fish House Филе из Минтая в Кляре, SPAR Кольца Кальмаров в Кляре. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Мистраль Маш Отварной, Гречка Отварная, Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|