Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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607 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 49,76g | Carb: 24,70g.
Colazione: Sococo Leite de Coco Tradicional, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Pranzo: Danone Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. Cena: Carne de Porco do Lombo Assada, Carne de Porco Assada. Snacks/Altro: Ceifeiro Semente de Chia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaquegar
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