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È niente....in questi due giorni ho fatto schifo. pizza,patatine,una torta al cioccolato mangiata praticamente tutta io e gelato. mi sento una schifezza. il peso di questi giorni non mi ha aiutata continuo a salire e non so più che fare. la ricomposizione corporea non funziona più sto provando a rialzare i carboidrati e vediamo che succede...anche i cm sono aumentati anche se solo di 1 e non lo so...penso che non perderò mai questi kili....😢😢😢
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