Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2010 kcal
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Gras: 69,80g | Prot: 99,82g | Carb: 243,18g.
Pranzo: Nuggets de Poulet, Pastèque, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Cena: Gratin de Courgettes. Snacks/Altro: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Oeuf, Lait. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FitMel04
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