Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 91,08g | Carb: 115,60g.
Colazione: Магнит Яблоко, Отруби, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Стокманн Печеночные Оладьи, Брест Литовск Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Grovo Яичный Белок, Ратибор Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 5%, Грибы, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сметана 10%. Pranzo: Брест Литовск Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ратибор Варенье Абрикосовое, Простоквашино Сливки 20%. Cena: Стокманн Печеночные Оладьи, Магнит Яблоко, Брест Литовск Ряженка 4%, Грибы, Яичный Белок, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай с Молоком, Любятово Подушечки Молочные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane.Y
|