Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 52,95g | Prot: 61,49g | Carb: 188,53g.
Colazione: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Uovo Sodo, Contorno Caponata di Melanzane, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Vale Cavolfiori al Vapore. Cena: Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mg.schiavone
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