Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 107,74g | Prot: 159,35g | Carb: 43,71g.
Colazione: Ovo, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado), Clara de Ovo Cozida. Pranzo: Peito de Frango. Snacks/Altro: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Italac Creme de Leite, Kiwi, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein - Isolado Chocolate, Garoto Cacau em Pó 100%, Italac Creme de Leite. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Graciellex
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