|
Пожелаю хорошего дня,
И отличного настроения.
Новый день пусть принесет
Только лучшее, счастье, везенье.
|
98 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 45,65g | Prot: 56,96g | Carb: 192,28g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Cena: Кабачки Фаршированные, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Картофель Отварной, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
на завтрак 100 г 1 процентного творога, банан, 20 г персикового джема и кофе с молоком.
25 set 18 da utente: Ксана44
|
25 set 18 da utente: Ксана44
|
на второй перекус отварной картофель с огурцом.
25 set 18 da utente: Ксана44
|
на обед борщ со сметаной и кусочком хлеба.
25 set 18 da utente: Ксана44
|
на полдник маленькая куриная котлетка
25 set 18 da utente: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|