Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 77,95g | Prot: 186,34g | Carb: 120,78g.
Colazione: Scitec Nutrition Fourstar Protein. Pranzo: Мясновъ Сырники Творожные. Cena: Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Яблоки Гала, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Курица Вареная. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 9172518@mailru
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