Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 66,23g | Prot: 34,64g | Carb: 211,51g.
Colazione: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. Pranzo: Yoki Sagu, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Agtal Barra de Mixed Nuts, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniscarpe
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