Data di Inizio: 25 apr 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 68 kg Peso d'Inizio: 77 kg
16 giu 24	68,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	68,4 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	69,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	68,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	68,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	68,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 24	68,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	68,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	68,3 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	68,5 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	67,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	68 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	70,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	71 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	71,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	71,8 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	71,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	72,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	71 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	71,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	71,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	72 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	72,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	72,7 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	72,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	73,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	75,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	74,9 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	75,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	77 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	71,6 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	71,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	71 kg	Abbastanza buono
10 mar 22	70,9 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	71,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	72,4 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	72,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	71 kg	Abbastanza buono
12 feb 22	72,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	73 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	71,1 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	71 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	71 kg	Abbastanza buono
01 set 21	71,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	71,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	71,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	71,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	71,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	71,4 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	71,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	72 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	71,2 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	71,7 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	71,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	72 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	71,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	71,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 21	70,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	70,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	70,9 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	71 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	71,6 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	71,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	72 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	71,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 21	71,3 kg	Abbastanza buono
21 apr 21	70,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 21	71,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	72,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	71 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	71,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	70,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	70,2 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	70,1 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	70,6 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	70,7 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	71,6 kg	Abbastanza buono
08 mar 21	71,8 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	71,9 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	71 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	69,5 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	70,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	70,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	71,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	71,5 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	71,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	71,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	71,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	72 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	70,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	71,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	71,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	72 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	72 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	72,9 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	71,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	71,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	70,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	71,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	72,1 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	71,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	71,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	71,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	70,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	71,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	71 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	72,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	72,7 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	72,7 kg	Abbastanza buono
23 dic 20	69,1 kg	Abbastanza buono
22 dic 20	70 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	67,6 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	68,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	69,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	67,6 kg	Abbastanza buono
12 nov 20	68,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	68,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	68,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	69,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	68,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	68,3 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	67,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	68,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	68,9 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	68,5 kg	Abbastanza buono
18 set 20	66,5 kg	Abbastanza buono
04 set 20	67,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	64,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	65,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	65,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	66,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	65,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	65,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	66,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	66 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	67,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 20	67,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	67,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 20	68,1 kg	Abbastanza buono
28 mar 20	68,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 20	69,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 20	70 kg	Abbastanza buono
21 feb 20	68,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 20	68,6 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	69 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	68,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	69 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	69 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	69,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	70,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 20	70 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	71,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	71,7 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	71,7 kg	Abbastanza buono
22 dic 19	68,8 kg	Abbastanza buono
16 dic 19	69,1 kg	Abbastanza buono
14 dic 19	69,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 19	68,6 kg	Abbastanza buono
11 dic 19	68,7 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	69,6 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	69,1 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	68,7 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	69 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	69,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	69,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 19	69 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	68,7 kg	Abbastanza buono
19 nov 19	69,2 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	69 kg	Abbastanza buono
15 nov 19	69,6 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	70,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	70,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	70,8 kg	Abbastanza buono
02 nov 19	70,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 19	69 kg	Abbastanza buono
29 ott 19	69,2 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	69,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 19	69,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 19	69,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	69,4 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	69,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	70,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	70,2 kg	Abbastanza buono
16 ott 19	70,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	70,7 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	70,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	71,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	70,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	70,7 kg	Abbastanza buono
30 set 19	71,9 kg	Abbastanza buono
28 set 19	70,8 kg	Abbastanza buono
25 set 19	71,2 kg	Abbastanza buono
20 set 19	71,1 kg	Abbastanza buono
19 set 19	71 kg	Abbastanza buono
17 set 19	71,7 kg	Abbastanza buono
15 set 19	71,9 kg	Abbastanza buono
13 set 19	71,8 kg	Abbastanza buono
12 set 19	72,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	71,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	71,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 19	71,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	71,7 kg	Abbastanza buono
31 ago 18	72,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 18	72,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 18	73,1 kg	Abbastanza buono
08 ago 18	73,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 18	73,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 18	73,6 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	74,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	73,6 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	73,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	73,2 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	73,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 18	74,4 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	74,7 kg	Abbastanza buono
15 lug 18	74,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 18	74 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	73,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	74,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	73,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 18	74,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 18	74,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 18	73,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	73,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	74,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 18	74,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	74,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	74,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	75,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	75,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	75,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	77,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 18	75,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	75,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	76,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 18	75,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	75,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 18	76,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	75,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 18	75,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 18	76,6 kg	Abbastanza buono
29 apr 18	76,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	76,1 kg	Abbastanza buono
27 apr 18	75,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	79 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	77,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	77,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	76,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 18	76,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	76,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 18	75,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 18	76 kg	Abbastanza buono
01 feb 18	76,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	76,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 18	77,2 kg	Abbastanza buono
29 gen 18	77,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 18	77,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 18	76,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 18	78,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 18	78,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 18	78,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 17	73,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 17	73,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 17	73,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 17	74,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 17	74 kg	Abbastanza buono
20 mag 17	74 kg	Abbastanza buono
15 mag 17	74,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	73,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 17	73 kg	Abbastanza buono
19 apr 17	73 kg	Abbastanza buono
12 apr 17	72,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 17	72,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 17	73 kg	Abbastanza buono
08 apr 17	72,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 17	73,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 17	73,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 17	72,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 17	72,8 kg	Abbastanza buono
03 apr 17	73,8 kg	Abbastanza buono
24 mar 17	74,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 17	73,6 kg	Abbastanza buono
11 mar 17	74 kg	Abbastanza buono
10 mar 17	74,1 kg	Abbastanza buono
09 mar 17	74,4 kg	Abbastanza buono
06 mar 17	74,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 17	75,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 17	75,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 17	75,5 kg	Abbastanza buono
08 feb 17	75,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 17	75,4 kg	Abbastanza buono
06 feb 17	76,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 17	76,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 17	75,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 17	75,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 17	76,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 17	75,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 17	75,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 17	75,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 17	76,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 17	76,2 kg	Abbastanza buono
06 gen 17	76,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 17	76,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 17	77 kg	Abbastanza buono
19 apr 16	75,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 16	73,9 kg	Abbastanza buono
13 apr 16	74 kg	Abbastanza buono
12 apr 16	74,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 16	73,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 16	73,8 kg	Abbastanza buono
08 apr 16	73,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 16	74 kg	Abbastanza buono
06 apr 16	74,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 16	74,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 16	75,3 kg	Abbastanza buono
05 dic 15	66,7 kg	Abbastanza buono
04 dic 15	66,7 kg	Abbastanza buono
03 dic 15	67,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 15	67 kg	Abbastanza buono
01 dic 15	67,1 kg	Abbastanza buono
30 nov 15	67,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 15	67,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 15	66,1 kg	Abbastanza buono
27 nov 15	66,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 15	67,4 kg	Abbastanza buono
25 nov 15	67,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 15	67,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 15	67,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 15	67,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 15	67,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 15	68,6 kg	Abbastanza buono
19 nov 15	68,9 kg	Abbastanza buono
18 nov 15	70 kg	Abbastanza buono
13 nov 15	67,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 15	67,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 15	67,1 kg	Abbastanza buono
09 nov 15	67,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 15	66,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 15	67,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 15	67,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 15	67,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 15	67,9 kg	Abbastanza buono
02 nov 15	68 kg	Abbastanza buono
01 nov 15	68 kg	Abbastanza buono
31 ott 15	67,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 15	67,9 kg	Abbastanza buono
29 ott 15	67,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 15	68 kg	Abbastanza buono
27 ott 15	68,1 kg	Abbastanza buono
26 ott 15	68,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 15	68,3 kg	Abbastanza buono
24 ott 15	67,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 15	67,9 kg	Abbastanza buono
22 ott 15	68,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 15	68,1 kg	Abbastanza buono
20 ott 15	68,4 kg	Abbastanza buono
19 ott 15	68,4 kg	Abbastanza buono
18 ott 15	68,4 kg	Abbastanza buono
17 ott 15	68,9 kg	Abbastanza buono
16 ott 15	68,7 kg	Abbastanza buono
15 ott 15	68,7 kg	Abbastanza buono
14 ott 15	68,8 kg	Abbastanza buono
13 ott 15	68,9 kg	Abbastanza buono
10 ott 15	68,4 kg	Abbastanza buono
09 ott 15	68,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 15	68,9 kg	Abbastanza buono
07 ott 15	69,6 kg	Abbastanza buono
06 ott 15	70 kg	Abbastanza buono
03 ott 15	68,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 15	69,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 15	68,7 kg	Abbastanza buono
30 set 15	68 kg	Abbastanza buono
29 set 15	68,7 kg	Abbastanza buono
28 set 15	68,8 kg	Abbastanza buono
27 set 15	70,2 kg	Abbastanza buono
26 set 15	70,2 kg	Abbastanza buono
25 set 15	70,4 kg	Abbastanza buono
24 set 15	70,9 kg	Abbastanza buono
23 set 15	71,1 kg	Abbastanza buono
17 set 15	68,5 kg	Abbastanza buono
16 set 15	69 kg	Abbastanza buono
15 set 15	69,1 kg	Abbastanza buono
14 set 15	69,5 kg	Abbastanza buono
13 set 15	70,3 kg	Abbastanza buono
12 set 15	69,5 kg	Abbastanza buono
11 set 15	70 kg	Abbastanza buono
10 set 15	71,1 kg	Abbastanza buono
09 set 15	72,9 kg	Abbastanza buono
08 set 15	72,5 kg	Abbastanza buono
07 set 15	74 kg	Abbastanza buono
05 set 15	70,2 kg	Abbastanza buono
04 set 15	70,2 kg	Abbastanza buono
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