Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
106,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 98,68g | Prot: 129,90g | Carb: 64,16g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Вареное Яйцо. Pranzo: Арбуз, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Солянка, Карусель Салат Мясной, Русский аппетит Салат Микс с Кальмарами. Cena: Персики, Columbus Крабовые Палочки , Сельдь Соленая, Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oleg voron
|