Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 26,27g | Prot: 87,05g | Carb: 111,40g.
Colazione: Fit Parad Семена Чиа, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Замороженная Вишня. Pranzo: Вареное Яйцо, ИП Цой Лаваш Фитнес Отрубной, Гречка Отварная. Cena: Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Персики, Fit Parad Семена Чиа, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Food Master Кефир 1%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 777irina-777
|