Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
718 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 50,40g | Carb: 26,37g.
Colazione: Ovo, Pimenta Cambuci, Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Rúcula. Pranzo: Camponesa Leite em Pó Integral, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Doce de Leites. Cena: Yoggi Jabuticaba, Alface Rúcula, Espinafre, Pimenta Cambuci, Frimesa Toucinho em Cubo. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Esperancaefe
|