Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 58,23g | Prot: 103,45g | Carb: 100,51g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Laime Сыр Tilsiter, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ультрамарин Горбуша Натуральная, ФЭГ Огурцы Солёные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кунгурский Сметана 15%. Snacks/Altro: Laime Сыр Маасдам, Danone Творог Мягкий 0%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_nef
|