Diario di pejemi, 26 set 18

Abendessen - heute wieder Brot. Muss auch mal sein und muss in erster Linie weg ....

2182 kcal Gras: 92,67g | Prot: 63,95g | Carb: 270,57g.   Colazione: Dr. Oetker Wölkchen Schoko-Haselnuss, Edna Bauern-Baguettebrötchen, Almette Schnittlauch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Obstkuchen, Kaffee mit Milch, Kühne Joghurt Dressing, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Ja! Gemüsemais, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. Cena: Banane, miree Knoblauch, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Steinecke Heidebrot. Snacks/Altro: Mikado Zartherb, Duplo White, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. Di più...
1190 kcal Esercizio: Lavoro - 7 ore, Samsung Health - 17 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di pejemi


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