Diario di olga_berua, 27 set 18

Завтрак. Творог с зеленью и яйцо, хлебцы

1169 kcal Gras: 22,87g | Prot: 128,59g | Carb: 114,49g.   Colazione: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%, Укроп, Творог 5%. Pranzo: Йогурт Домашний, Укроп, Oltermanni Сыр 17%, Брокколи, Запеченная или Жареная Пикша, Щука. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Груша, Магнит Морковь Свежая. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olga_berua


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.