|
한우안심스테끼
|
803 kcal
|
Gras: 63,93g | Prot: 33,19g | Carb: 11,19g.
Colazione: Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 이즈니 무염버터, 캡슐커피. Pranzo: Badia Pink Himalayan Salt, 안심스테이크, 돼지고기김치찌개, 한돈 목심, 배추김치. Cena: 상추, 미니밤호박(보짱,보우짱), 커클랜드 가염버터, 배추김치. Snacks/Altro: 뻥튀기. Di più...
|
|
1824 kcal
|
Esercizio:
Salire le Scale - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 2 ore, Dormire - 7 ore, Pulizia - 1 ora. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|