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casual-thursday-meal #eatBIG
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2192 kcal
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Gras: 56,09g | Prot: 256,75g | Carb: 147,54g.
Colazione: PowerBar L-Carnitin Liquid, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Pranzo: Gurkensalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN AAKG, Harzbube Stangenkäse, Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Snacks/Altro: Myprotein Maltodextrin, Myprotein BCAA, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Di più...
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2945 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavori domestici - 15 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 55 minuti, Palestra - 1 ora e 50 minuti. Di più...
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 Commenti
Katzen stehen schon Schlange neben mir....🤪
27 set 18 da utente: Magic-Mike
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Guten Appetit sieht lecker aus, lass dir schmecken. 👍🙋♀️
27 set 18 da utente: calpe2012
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27 set 18 da utente: bawayak1
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27 set 18 da utente: Nickidiezweite
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Storia del Peso di Magic-Mike
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