Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 90,34g | Prot: 56,59g | Carb: 123,65g.
Colazione: Ceviz, Yumurta Omleti. Pranzo: Susamlı Simit. Cena: Tavuk Sote, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekodytm
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