Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 88,80g | Prot: 49,29g | Carb: 114,71g.
Colazione: 인절미, 뚜레쥬르 순우유 초코쉬폰. Pranzo: 참기름, 계란후라이, 흑미밥, 아보카도. Cena: 막창. Snacks/Altro: 마카롱. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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