|
kebutuhan kalori saya sesuai aplikasi 3100 apa itu harus d penuhi yah kalau mau diet sehat? kalau di bawah itu gmn yah konsumsinya? thx
|
148,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 72,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2716 kcal
|
Gras: 104,77g | Prot: 112,74g | Carb: 318,73g.
Colazione: Puding Coklat. Pranzo: Urap, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gado Gado. Cena: Sate Ayam, Urap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dokemi
|