Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 19,07g | Prot: 27,99g | Carb: 76,96g.
Colazione: Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Hero Marmellata senza Zucchero, Кофе Эспрессо. Pranzo: Conad Pizza Margherita, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Orogel Scarola, Auricchio Provolone Dolce. Cena: Зеленый Листовой Салат, Ichnusa Birra. Snacks/Altro: Hero Marmellata senza Zucchero, Oro Saiwa Biscotti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di svetlana.grigorenko
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