Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 62,78g | Carb: 176,37g.
Colazione: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Selada Daun Hijau, Petai, Wortel, Ikan Kembung, Nasi Putih, Apel, Apel. Cena: Pepaya, Alpukat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ithaaaaa
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