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최저치
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 149,74g | Carb: 175,84g.
Colazione: 동원 얼리브밀크 저지방&칼슘, Quaker Oatmeal, 밤고구마, 미주라 토스트, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 틸라피아. Pranzo: 밤고구마, 삶은계란. Cena: 살치살, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Altro: 장어구이. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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