Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 77,01g | Prot: 104,24g | Carb: 183,97g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Берёзка Сыр Полесский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Pranzo: Своя Компания Шоколадный Торт, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Cena: Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Меленъ Ассорти Маринованное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Печенья, Мёд, Coca-Cola Кола, Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля Рома
|