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:(
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 104,43g | Prot: 67,10g | Carb: 246,53g.
Colazione: Sek Vişne Suyu, Beyaz Un, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Pranzo: Patlıcan Kızartması, Beyaz Pide Ekmeği, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Patates Kızartması. Cena: Mayonez, Ketçap, Popeyes But, Popeyes Chicken Deluxe, Pepsi Kola, Burger King 6'lı Soğan Halkası, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Snacks/Altro: Yaş Pasta. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Canto - 1 ora, Studiare (Studio) - 4 ore, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _aleyna
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