Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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121,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 41,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 43,01g | Carb: 172,45g.
Colazione: K-Classic Kernige Haferflocken, Kaffee. Pranzo: Hackbraten, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Storck Super Dickmanns. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
... und wenn Du heute bei diesem super Wetter noch 1 Stunde spazieren gehst, ist morgen das Kilo komplett. 😉
29 set 18 da utente: triggerfish
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Das mit dem spazieren gehen klappt im Moment nicht so gut. Ich habe einen eingeklemmten Nerv im Rücken und kann mich gerade in der Wohnung so recht und schlecht bewegen. 😩
30 set 18 da utente: Rosengürtel
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30 set 18 da utente: Ismelda
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Gute Besserung und nichts überstürzen!
30 set 18 da utente: H-G.
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Ich danke euch, heute geht es wieder zur Physiotherapie. 🧘
01 ott 18 da utente: Rosengürtel
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Oh, tut mir leid, das zu hören. Ich hoffe, Dein Physio bekkommt Dich ganz schnell wieder hin.
02 ott 18 da utente: triggerfish
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag ❤und alles Gute. 🌹🌹🌹Auch dir wünsche ich Gesundheit ❤und das sich all deine Wünsche erfüllen. 🌹🌹🌹
28 ott 18 da utente: Levka...
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Alles alles Liebe zum Geburtstag wünsche ich dir
29 ott 18 da utente: Daniela K aus St
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29 ott 18 da utente: dornfelder09
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herzlichen Glückwunsch 🌺💐🥀🌹🍀🍀🍀
29 ott 18 da utente: Himmlischerbote
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29 ott 18 da utente: calpe2012
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Ich danke allen für die lieben Geburtstagsgrüße 🙋♀️
29 ott 18 da utente: Rosengürtel
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23 giu 20 da utente: kirchgellersen
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Storia del Peso di Rosengürtel
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