Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 61,03g | Prot: 73,33g | Carb: 157,47g.
Colazione: Telur Rebus, Tahu Goreng, Kecambah, Pecel, Nasi Putih. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Goreng. Snacks/Altro: Mangga, Kue Sus. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yenypebri
|