Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 65,66g | Carb: 255,17g.
Colazione: Shawarma, Café com Leite Integral, Açúcar Mascavo, CASASANTA Pão Integral, Vovó Lola Doce de Leite com Morango. Pranzo: Refresco em Pó, Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Quirera de Milho, Bife de Carne de Vaca. Cena: Dori Bala Yogurte, Fumel Bala de Banana, Chineque, Bruschetta, Ovo Cozido, Vovó Lola Doce de Leite com Morango, Quero Maionese, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, CASASANTA Pão Integral. Snacks/Altro: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Belvita Belvita Minis Ao Leite com Grãos de Aveia, Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di karinealvx
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