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응가하고 쟨거
어제 아침 커피, 계란후라이2개, 씨리얼조금
점심 시카고피자. 샐러드파스타
저녁 밤10시 매운닭발, 삼겹살, 물만두, 탕국건더기
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 43,12g | Prot: 22,85g | Carb: 29,57g.
Colazione: 냉동망고, 동원 동그랑땡, 달걀, 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 (1.6g), 커클랜드 커클랜드 시그니춰 솔티드 스위트 크림 버터, NOW MCT OIL. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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