Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
|
37,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 29,45g | Prot: 66,21g | Carb: 106,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники ПП с чёрной смородиной, Сырники ПП с черникой. Pranzo: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Говядина Тушеная в Мультиварке, Хлеб Финский Зерновой. Cena: Кефир 1%. Snacks/Altro: Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Груши. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.acro
|