Diario di thiagovaleriote, 30 set 18


1874 kcal Gras: 81,20g | Prot: 125,02g | Carb: 172,29g.   Colazione: Atlhetica Whey Protein, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Naturale Granola Cereais e Frutas, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Tomates, Repolho. Cena: Feijão Carioca Cozido, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Couve e Cenoura, Repolho. Snacks/Altro: Atlhetica Whey Protein. Di più...



     
 

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Storia del Peso di thiagovaleriote


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