Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 32,53g | Prot: 65,06g | Carb: 135,52g.
Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Cena: Antico Casale Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Arista di Maiale, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Mela, Golden Sun Basmati Rice, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dottru
|