Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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390 kcal
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Gras: 10,42g | Prot: 15,28g | Carb: 56,93g.
Cena: 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀. Snacks/Altro: 찐밤, 우유. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
붓기엿나..급 하루만에 2키로 쑤욱 ㅋㅋ 어제 식단조절 잘햇고 (기특기특) 조깅 해서 그런가보다..앞으로 2일 남앗다 ㅋ 2일동안 식단유지 운동계속 할것
01 ott 18 da utente: 푸탱78
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01 ott 18 da utente: 따뜻한봄
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