Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 73,93g | Carb: 147,61g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Pedon Farina di Riso, Kiwi. Pranzo: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Consilia Filetto di Platessa. Cena: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Consilia Filetto di Platessa. Snacks/Altro: Anderson Burro di Arachidi, Fiorentini Zenzero Break, Mela. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emanuelina75
|