Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2542 kcal
|
Gras: 96,33g | Prot: 161,00g | Carb: 253,08g.
Colazione: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Sok Pomidorowy, Plony Natury Kasza Jaglana, Olej Lniany. Pranzo: Henglein Ciasto Kruche, Wedel Czekolada Gorzka, Banan, Biedronka Twaróg Półtłusty, Piątnica Serek Wiejski, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier Kryształ, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Kujawski Olej Rzepakowy. Cena: Makrela Wędzona, Śledzie w Śmietanie, Biedronka Monti, Lays Chipsy Paprykowe, Vital Chleb Żytni bez Drożdży. Snacks/Altro: Kujawski Olej Rzepakowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cukier Kryształ. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariovsv
|