Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 71,14g | Carb: 133,08g.
Colazione: Peanut Butter, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg. Cena: Rotisserie Chicken, Avocados . Snacks/Altro: Hard Candy, Grapes, PROBAR Bolt Organic Energy Chews, Brown & Haley Almond Roca Candy. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PNinyB
|