Diario di daisukiasoko, 30 ago 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2012
99,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2445 kcal Gras: 76,35g | Prot: 142,25g | Carb: 317,96g.   Colazione: multipower, latte, bevisoia, eridania, caffè. Pranzo: mais, iceberg, nuggets, yogurt magro bianco, pesca. Cena: Patasnella, Mega Aminos, Ananas, mela, basmati, Condiscampi. Snacks/Altro: multipower, bevisoia. Di più...
2816 kcal Esercizio: Giardinaggio - 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 34 minuti, Riposare - 14 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana





Storia del Peso di daisukiasoko


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