Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 35,68g | Prot: 104,42g | Carb: 110,04g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Nespresso Кофе. Pranzo: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Липтон Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Altro: Energy Smart Лимонное Печенье , МакКофе Макарони. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lassie231
|