Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 44,88g | Prot: 50,79g | Carb: 85,52g.
Colazione: Ceviz, Pişmiş Patlıcan, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Izgara Köfte, Patates Püresi, Tarhana Çorbası. Cena: Tavuk Sote, Sütaş Light Yoğurt, Hünkar Beğendi. Snacks/Altro: Ülker Çubuk Kraker, Mandalina. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulnihaltoprak
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