Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 43,15g | Prot: 64,94g | Carb: 164,51g.
Colazione: Лимон, Мёд, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Борщ. Snacks/Altro: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Красная Цена Ананасы Кусочками, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bezyanchik
|