Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2012
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 50,80g | Prot: 77,44g | Carb: 107,62g.
Colazione: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Pranzo: gala apple, banana. Cena: Cole Slaw, Chicken Nuggets (12 Count). Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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