Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 124,84g | Carb: 146,65g.
Colazione: M-Classic Beerenmischung, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Leinsamen, Léger Magermilch. Pranzo: Äpfel, Gut & Günstig Harzer Roller, Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Tomaten. Cena: Oliven, Salami, Rührei, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Altro: Bachmann Schoggibrötli, Kaffee mit Milch, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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